FASTING MEISTER
ファスティングマイスター学院 高崎ハナミズキ支部
概要
バイタルファスティングを通して、健やかで美しいライフスタイルへと導くサポートをしています。
単なるダイエットとしてではなく、「引き算の健康法」として、体内に蓄積された不要なものをリセットし、内臓を休ませることで本来の身体のサイクルを取り戻し、日々の不調を自力で改善することを目的としています。
サービス内容
個々の悩みや生活スタイルに合わせた、オーダーメイドのパーソナルプログラム
お客様の体質や悩み、目標に合わせた行動計画を提案します。
準備期間からファスティング期間、復食期に至るまで、メールや電話、LINE等を通じて丁寧に伴走し、初めての方でも安心して結果を出せる体制を整えています。
取扱商品
バイタルファスティング
ただ食べない断食とは異なり、分子整合医学美容食育協会が推奨するファスティング専用ドリンクで必要な栄養（ミネラルや水分）を補給しながら行う安全な方法です。
美味しさと続けやすさを両立し、理想の美BODY作りをサポートします。
お客様の生活スタイルに合わせ、気軽に取り入れるゆるファス、1日ファスティング、フルファスティング（1週間）などをご準備しています。
サプリメント
普段の生活習慣や食習慣で、補足したいサプリをご案内します。
よくあるご質問 (Q&A)
運動はしても大丈夫ですか？
A. 散歩程度の適度な運動は効果を高めるため推奨されますが、激しい運動や労働は控えてください。
どれくらいの期間行えばいいですか？
A. 3日間が基本です。定期的に（月に1回など）行うのが理想的です。
生理中でも可能ですか？
A. 基本的に可能ですが、体調に合わせてマイスターにご相談ください。
CONTACT お問い合わせ
ファスティングに関するご相談やプログラムの詳細、資格取得に関するお問い合わせは、以下のフォームまたは支部担当者までご連絡ください。
高崎ハナミズキ支部 支部長 ビューエル 直巳
（エキスパート・ファスティングマイスター / フードスタイリスト）
